调教管坚决的否决了小女
的要求，让她坐回座位，继续训练。
随着调教管抽打女身体所
的清脆啪啪声，女们开始了拉力训练。训
练才开始不不久，
个亚洲女就因为呕吐和
体的撕裂感，而不时的
断训练。或
咳，或用手抚摸几乎被撕裂的体，不停的
声
。
反观芬这个经常被
领
的女，尤其是芬，即使是在如此痛苦
的状态，依旧随着调教管的抽打自己的节奏不停的
拉着横杆，并且还达到了
两次
。
虽然芬的
获得了调教管的称赞，但是芬却破坏了不准的命
令，所以，芬的无期限不仅又被延长了
星期，还要增加对芬
的刺
激。
之后的训练虽然不再借助器械，但是训练强度却相对增加，而且着重于
的收缩能力进行训练。不管是仰卧起坐，还是俯卧撑，深蹲，都必须极力的收缩
嘴
和体才行。
仰卧起坐时，女们必须双手抱
，用膝盖夹紧个金属片，嘴
着
根用橡皮筋连接着金属片的柔软的假阳
，在躺时，必须用嘴牢牢
住假阳
，不让橡皮筋吧假阳从嘴拉来，如果
完仰卧起坐，假阳
带有齿痕
，将会遭受和假阳拔嘴同样的惩罚。
晚的瑜伽和仪态训练时，女们的
道或者
门，也或者道和门都塞
着假阳，进行收缩力的锻炼。女们脚腕的皮扣都带着连接着能够从女
体力拉假阳的橡皮筋，通过女们的，行走，蹦跑，站立，跳跃等
作改变
或者增加橡皮筋的拉力，利用女们自身的力量将她们自己的锻炼成令任何
尝过滋味的男们
连忘返的极品
。
在看了几
之后，我不禁有些意兴阑珊，虽然女们每的训练项目都有些
许不同，但都是在锻炼身体时，起锻炼体的运项目。调教管竭尽全力的激
著女们的体能潜力，让她们即使在气喘吁吁满身汗时，继续进行锻炼。虽
然女们赤身
体，汗浃背的样子，和她们散的气味很有诱惑力，但对于
我这个只能看不能吃的
来说，还不如等到女们进入休息区时，可以任
玩来的有意
。
形体和仪态训练对我来说就更是枯燥乏味，也就是看女们跳舞时，看着场
面宏，
澜壮阔的
韵
能让起点兴趣外，这些女们的瑜伽和形体仪态
训练简直能看的昏昏睡。因为有很多女的体都带着铜铁制造的贞
带和
罩，虽然知道在这些贞带之定进行着各种意想不到的龌龊，但是，看不
到又有个
用。既没有群
，也没有打的吱哩哇啦惨叫的场景，即使有，也
只是以责骂为的惩罚，实在没有多少
艳可言。
所以在看了几之后，我实在没有看去的
质，所以就在空闲时找到了调
教师茶，向他询问些关于女们训练的事
，尤其是芬的训练以收缩为扩
张为辅，与其他女们正好相反。
按照调教师茶的解释是，芬经常被亵玩，所以芬的门和道早就
达到极品女的标准，但是芬对于的控制能力却远没有达到极品女的标
准，单单就是模仿道的剧烈收缩芬就不到，更何况极品女对于控制
自己的道和门也有严格的要求。
这些女们的训练项目都是
助女们讨好男们设计的，虽然芬体的
收缩力不错，耐久力惊，但是这些事还不
以令男们连忘返，
要的
原因之就是芬还没有养成有节奏收缩体的习惯。
有节奏的收缩体，模仿时候的痉挛，不仅可以幅延长收缩的时间，
给与男们更长时间的刺激。而且这种模仿痉挛的行为，不但可以讨好男
们的
理，更可以满男们的虚荣心，让男得到种莫名的自豪感。
而且有很多时候女为服务时会有些身体环境条
的限制，让她们的
技巧无
挥来，比如在群的时候，因为彼此的身体和男的体能限制，
家的行都被
限在定的范围，在这种况，如何快让男们
，
就成为女的
要任务。
如果按照芬目前的技巧来看，她只能通过
压的方式来达到目的，但是
会了如何控制体的收缩让男们产抽
时才有的错觉，将会幅缩短所
需要的时间。
而且收缩体只是女们的基本功，当收缩体成为习惯之后，就会让女
们进行之后的进阶训练，让她们可以自由控制体，就像魔术师般，用体
种种不可思议
