他们怎么想呢？去收拾
，估计尹凤也快给我打电话了，到时候咱俩起去。”
林微云脸
重新洋溢起神采，“嗯，我这就是去！
就好！”
不
分钟，尹凤果然给我打来了电话，让我午去健身
趟，防身教练已经找好了。我带林微云就往外走，没想到刚走
哥家门口，就看到了停在旁边的哈弗，还有把胳膊伸车窗跟我招手的姚冬源。
路姚冬源除了问我要去什么
方之外，没有多问句话，只是默默开车，快，而且稳。
单论当司机，姚冬源确实比
逸尽职多了，至少他知道个司机该
什么。
到了健身之后，我和林微云进去，姚冬源则是留在车
等着。
刚走进健身，尹凤就迎了来，“周先
，您好！我们郑总专门
待过了，以后您来我们这，所有的消费完全免单，而且还专门从别的健身找来了
专业的防身教练，现在我来给您
绍”
她用手虚引，直站在她身后的个挑
女走了来，冲着我伸手，“您好！周先，我叫樊羽夕，您可以叫我小夕，或者小范都可以，以后我就是您的
防身教练，您有什么疑问，都可以来问我。”
我轻轻跟樊羽夕握了握手，赶紧松开，笑着说：“很兴认识你，以后要让你多费心了。”
说话的时候我简单看了
樊羽夕，她也是身紧身衣，不过跟尹凤不同的是她的衣着打扮并不
，领口点都不低，就连身的短裤都快到膝盖的位置了。不过紧身衣还是
挥了作用，把她的身材勾勒来，
脯不是很
，但看起来很有
的样子；双
修长有力，没有
赘
，型也相当不错。
相貌比尹凤要好些，能给到
分的样子，但也只能这样了。
“好了好了！周先就不要这么客气了，既然是郑总安
的，那您就把这当成自己的家，我和小夕就是专门为您服务的。”
不知是有意还是无意，尹凤故意强调了服务两个字，我相信只要是男，都会明
服务这两个字所
表的字面之外的
。
她带着我们来到个间，很，木质板已经铺好了垫子。
“周先，这是专门练习防身以及自由搏击的间，面就由小夕给您简单绍防身方面的知识。对了！”她
着林微云，“这位女，您是留在这观看还是然我给你安点别的运
？刚好今
来了个新的瑜伽教练，对瑜伽很有研究，要不要我带您过去看看？
林微云张张嘴刚要说话就被我抢先说了，“不用了，她跟着我就行。”
接来就是樊羽夕的时间，她先是利用半个小时讲解了防身术的技巧还有些基本作，之后就是实战演练，不过这个演练不需要我
自阵，而是有专门的陪练员。
陪练员装作要跟樊羽夕手的样子，然后她通过各种慢作再次进行了边讲解，陪练结束之后，她冲着我勾勾手，“周先，看清楚了吗？我建议您来身体会，不过在
会防身之前，定要先会挨打，所以接来，您要好思想准备了。”
我没有犹豫，直接就站起身走过去，站到樊羽夕的面前。
她看着我的睛，说：“来吧！手！”
我犹豫，终于还是砸个轻飘飘的拳
，没想到樊羽夕作很快，个前冲就冲到我怀，转过身体双手抓住我的胳膊，然后我就感觉脚轻，身体就飞了起来，再然后就是重重落到，要不是有垫子，这就能让我摔得不轻。
落的时候我听到了林微云的声惊呼。
不过我感觉还可以，毕竟之前见到曹哥那次，我可是货真价实体验了把过肩摔，那种
伤力，可以甩樊羽夕两条街。
从垫子爬起来，我失望的神
，看着樊羽夕说：“我想的是货真价实的防身技能，不是你这种
架子。好是简单、
、有效，而且起来比较快的那种，有没有？”
百
章：周文你不能走！
其实单就防身教练这点来说，樊羽夕已经很不错了，但我就是想给她点难题，可能是因为我无
反抗郑秋明的安，所以就在樊羽夕的身点牢
。
樊羽夕就这么盯着我，没有说话。
我笑了笑，转身拉着林微云就往外走，“既然你没什么真本事，那就这样吧。”
“等等！”
就在我快走间的时候，樊羽夕叫住了我，“如果你真想，我可以教你，但我只会招。”
我停住脚步，“好啊，那你使来看看。”
樊羽夕看向尹凤，“尹凤，你去找个陪练过来，我给周先演示。”
尹凤点，快步走间，我无所谓的表
，反正今没什么事，
费点时间也没关系。
两分钟后，尹凤带着个男走进来，引起我注意的是，男身穿戴了护
。
我的兴趣就提起来了，能让陪练穿戴护，说明接来的演示有定的危险，当然，也有可能只是樊羽夕托，其实并没有什么真本事。
陪练站到樊羽夕面前两米的位置，樊羽夕冲着他勾勾手，陪练毫
