朗的
作更快，迅速的将她押到了墙边不断挖着，刺激使她不断乾呕，但是两
没吃
她也呕不
什么「呕，咳咳咳」被挖得
泪口
满面的诗涵摊坐在
「还可以，算你过关，吃早饭了」什么叫还可以，难过
了，但是不敢声这鬼能算早饭？
个小盘子
面是堆
颜
的
丸胶囊，个玻璃杯装的是
液体，但是他在旁盯着，诗涵只能乖乖
这堆不明的物，那堆看起来像的，是各种维
素跟矿物质，监控显示这女的有点营养不良，为了以后好好享受这个玩物，阿朗也是希望她能长的好点，至于激烈的物，她以后有的是罪受，的是无糖豆浆加
脱脂牛
，给她适当的摄取
质，但是她有点胖，打算让她强制减肥所以控制她的热量摄取再度将她手扭到背后了手铐，拉
间，准备带去实行训练，但更偏向折磨。
（
）
昨晚，阿朗已经跟会馆
的两个训练师讨论完了诗涵的训练
况「所以，这就是新的货物？」个穿着文质彬彬的男子问到，
医擅长调教刑
，手段非常凶残，任何坚毅不屈的女
到他手都能掰弯「看起来，还可以啦」另个盘着
髻，戴附镜看起来风韵犹存的女说着，晶姐擅长调教
跟
，身为女她比其他调教师更
悉女的弱点「对啦，她就
烦你们了，调教成跟刑，手段随便你们用，体质已经改造完成，激烈点的方
无所谓，重要的是，不用给她快感跟满
，让她直直痛苦就行了，这是我拟的计画可以按照你们想的去
」阿朗将诗涵拉到了训练室，将她
给了医后就离开去班了，前着个跟阿朗样看起来是个书，但是气质有些区别，阿朗的凶狠像是匹狼，而他的笑藏刀像条
蛇，穿了
运服只手背在背后不知道藏了什么「很可
的女孩子呢，告诉我你叫什么吧」医笑着靠近诗涵，诗涵只感觉这虽然笑着，但不怀好意，害怕得后
「我…我…啊啊啊！」原来他在背后藏的是条长鞭，是根单鞭，不同于多条的趣皮鞭，抽在身是火辣辣的疼，看面前的丫
没啥反应，直接亮鞭子往她身招呼，
部肚子直接挨了两鞭，后来转身想逃小
挨了鞭趴了去，接着又是
鞭往她
股跟
抽打，倒的时候撞到部，热感加剧不少，刚刚被
了好几针的股被鞭打之后冒了点点
痕「啊啊啊！我叫李诗涵不要再打了，啊啊！」听到满意的答覆，医还是往她小多抽两鞭才停手「乖孩子，以后我问你话、的事要乖乖的喔」说的话像在哄病，的事却令
，反正会在这任职的都不是什么善类「好了赶快起来，躺
易病」诗涵手被反铐在背后，只能像条虫似的蠕身体，然后移膝盖呈跪姿，就在她刚起身准备站起来的时候被后又挨了鞭，疼的她泪滚了来，虽然差点又趴了去但是害怕被打，赶快起身站着
「好了，金
个训练可以轻松点，
跑步，半小时完成」着旁边
跑步机，这个训练室有点类似重训室，有各类健身器材
「什么！！」？还要
分钟
完成「这哪有可能，我
不到的…」分钟，听起来好像不多，但是诗涵是个不擅长运的小女，这对她而言根本是不可能的任务，还有这衣服紧的难受，加身不知道是什么材质磨的
部痛，刚才又被鞭了顿浑身痛着，连忙
说不「飕啪！」医随手将鞭子往挥，破空声后是声
响，吓的诗涵惊 「你也可以不跑，我就用这种力道抽你分，然后我们可以开始个科目，你说的呢？」带着笑意凉凉的说，的笑藏刀型，诗涵再蠢也知道刚刚那鞭力道有多，见面的时候挨的那几鞭就快把她抽散架了，这种鞭子被抽分，那她还能有命吗？笑着卸心防，作却是无比残酷，这就是他的风格站跑步机，诗涵开始小跑了起来，她体力不怎么好，跑没几已经开始喘了起来「呼呼呼…」低看现，萤幕两个显示器都还在0的位置「激烈运之前要先暖暖身，所以现在，才开始」，萤幕这才现25：00
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５×６×７×８× 点.C.0.ｍ
「欸！不是分，怎么会…」诗涵惊呼起来「谁叫你废话连篇，扣5分是给你的惩罚」这时跑步机的速度也开始快了起来，诗涵的脚步开始跟不了「啪！」股又突然挨了鞭「跑快点！跑太慢的话，打！」她只能再加快速度，拼命跟跑步机的速度，两手被铐在背后身体协调降低不少，身
糙感不断磨着，原来是裤袜的衬是用制成，加韵律服是依照她的身材缩小制作的，将糙的
料往她的
勒，这紧致的衣服也在妨碍她呼
，脚的鞋子也分紧，勒的她脚痛「呼呼，哈哈哈…」跑了段时间，她沁不少汗，全身也开始燥热起来，肢没有汗腺无
汗，身体泌的汗的盐分浸蚀她身的鞭痕跟体的擦伤，每个受伤的方都像针在着，而且还不能停，慢就会有鞭子往她身招呼，有几鞭甚至是抽在，让她的步伐越来越困难「哔～～」跑步机声声响，宣告着这
折腾终于结束
「呼…哈，呃…」诗涵几乎是直接跪倒在跑步机喘气，浑身几乎都
透了，喉咙乾的像砂纸般，感觉胃不断翻滚却又吐不
