杨桐不由自
回忆起太极拳来，
年
曾回忆了，不知道还记得多少。
“掤、捋、
、按、采、挒、肘、靠、进、
、顾、盼、定。虚灵
静、
拔背、沉肩坠肘，松腰塌胯。似松非松，将展展，劲断意不断，用意不用力，太极圆转，无使断绝。”杨桐在意识之
开始慢慢回忆起来。
起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、
势、收势。不
会
，套拳
在意识之打完之后，心有所悟。演化为招式的话又可以分为：揽雀尾、单鞭、提手
势、
鹤亮翅、搂膝勾步、手挥琵琶、进步搬拦锤、如封似闭、字手、抱虎归
……
这套太极拳，不正是自己急需要的解决神经反应过快，而身体反应过慢的绝佳方，慢慢协调身体与神经的差距。
太极拳易
难
，它的招式其实很简单，任何
看几遍就能会，可是太极拳注意的并不是招式，而是它的拳理。这才是它
华的部分，没有对道家文化和《易经》有定了解的话，根本完全无
挥太极拳的真正威力。
小组
，捉对比试，很快就结束了
，
开始了。
“杨桐、格鲁准备。”记录成绩的老师宣
道。
风小
走了过来，轻声对杨桐说道：“杨桐，你要小心这家伙，我不是他的对手，他练的竟然是变态的
功，除了力量强
，其他都和我相差无几，而且防御太强、爆力也很变态。不过速度太慢，只要不被他打就行。”
杨桐看着不远
，身
有米
的块
，不由得点了点，
岁的少年，竟然身几近成年，
在外的肌
充满了力
感，很明显这位哥的力量定很强。格鲁并不是
班的同，杨桐这组分得比较杂，不过从组的
来看，班的
占了成以。
“杨桐、格鲁，风小、艾
准备。”过了概分钟，记录成绩的老师才叫道。
杨桐跳了擂
，个子格鲁也了擂，摸着后脑，无比憨厚笑道：“请多多
教。”
“老规矩，可以开始了。”裁判严肃宣道。
